<鶏肉のバーベキューソースかけ>
鶏肉を酒・しょうが・にんにく・塩・胡椒で下味を付け、砂糖・中濃ソース・ケチャップを合わせたソースをかけました。

<和風サラスパ>
茹でたスパゲッティと蒸したきゅうり・にんじん、ツナをマヨネーズ・和風だし・しょうゆで和えました。

<みそ汁>
ほうれん草・しめじ・油揚げのみそ汁です。

<果物>
りんごです。