<豚肉のねぎ塩炒め>
豚肉を酒・しょうが・にんにくで下味を付け、たまねぎ・ねぎを加えて炒め、塩・コショウ・鶏がらだしで味を整えました。

<コーンとじゃこのサラダ>
蒸したきゃべつ・にんじん・コーン・切干大根・しらすを鶏がらだし・しょうゆ・砂糖・酢・ごま油で味を整えました。

<みそ汁>
さつまいも・ほうれん草・高野豆腐のみそ汁です。

<果物>
りんごです。