<ハンバーグオニオンソースかけ>
豚ひき肉・にんじん・オニオンソテー・パン粉・豆乳・豆腐・塩・こしょうを混ぜ合わせ、たまねぎ・しょうゆ・みりん・砂糖・酒で合わせたソースをかけました。

<ブロッコリーのごまドレサラダ>
蒸したブロッコリー・にんじん、茹でたコーンをごまドレッシングで和えました。

<ポトフ風スープ>
たまねぎ・にんじん・きゃべつ・かぶ・ウインナーの入ったコンソメスープです。

<果物>
りんごです。