<和風おろしハンバーグ>
豚ひき肉とオニオンソテー・にんじん・木綿豆腐・パン粉・豆乳・塩を混ぜ合わせてこねて焼き、すりおろした大根としょうゆ・和風だし・砂糖を合わせたタレをかけました。

<キャベツとほうれん草のごま和え>
蒸したきゃべつ・ほうれん草・にんじん・もやしをすりごま・しょうゆ・和風だし・砂糖で和えました。

<みそ汁>
じゃがいも・わかめ・しめじのみそ汁です。

<果物>
スイカです。