＜すき焼き風煮＞
豚肉を酒・しょうがで下味を付け、蒸したにんじん・白菜・ねぎ・えのきと焼き豆腐・しらたきを加え、しょうゆ・和風だし・砂糖・みりんで味を整えました。

＜ブロッコリーのカレーマヨサラダ＞
蒸したブロッコリー・にんじん・れんこん・ハムをマヨネーズとカレー粉で和えました。

＜みそ汁＞
チンゲン菜・しいたけ・玉ねぎが入った味噌汁です。

＜果物＞
りんごです。