<カレイの洋風焼き>
カレイを酒・しょうがで下味を付け、ケチャップをかけて玉ねぎ・ピーマンをのせて粉チーズをかけてこんがりと焼き上げました。

<ごまドレサラダ>
蒸したキャベツ・にんじん・きゅうり・ブロッコリーをごまドレッシングで和えました。

<豆乳スープ>
じゃがいもの入った豆乳スープです。

<果物>
オレンジです。