＜わかめごはん＞

＜ちくわとひじきの炒り豆腐＞
豚ひき肉を酒・しょうがで下味をつけ、にんじん・ちくわ・こまつな・木綿豆腐・水戻ししたひじきを合わせて炒め、しょうゆ・和風だし・砂糖・みりんで味を調えました。

＜もやしとツナのカレーマヨサラダ＞
蒸したもやし・切干大根・きゅうり・コーンをツナ・マヨネーズ・カレー粉で味付けました。

＜みそ汁＞
さつまいも・えのき・大根のみそ汁です。

＜果物＞
りんごです。