＜チキンのラタトゥイユ風＞
鶏もも肉に酒・おろししょうが・おろしにんにくを揉み込み、オリーブオイルをかけて焼きます。ナス・ズッキーニ・かぼちゃ・たまねぎをコロコロにカットしてオーブンで焼き、ダイストマト缶と煮込み、コンソメ・砂糖・ケチャップで味を整えて、焼いた鶏肉にかけました。

＜コールスローサラダ＞
蒸したキャベツ・にんじん・きゅうり・ハムをコールスロードレッシングで和えました。

＜ポトフ風スープ＞
じゃがいも・にんじん・たまねぎ・ウインナーの入ったコンソメ味のスープです。

＜果物＞
オレンジです。