＜鮭のマヨコーン焼き＞
しょうが・酒・塩で下味を付けた鮭に、マヨネーズ・豆乳・コーンを合わせたソースをかけて焼きました。

＜キャベツのサラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・きゅうり・かにかまを和風ドレッシングで和えました。

＜みそ汁＞
にんじん・大根・さつま芋のみそ汁です。

＜果物＞
オレンジです。