＜グリルチキン＞
鶏肉を塩・みりん・おろしにんにくと生姜・ケチャップ・中濃ソース・コンソメで下味を付け、オリーブ油をかけてこんがりと焼きました。

＜もやしのソテー＞
もやし・ほうれん草・きゃべつ・コーン・にんじん・たまねぎを炒めて、コンソメと塩で味付けしました。

＜みそ汁＞
さつまいも・えのき・だいこんのみそ汁です。

＜果物＞
りんごです。