＜のり塩チキン＞
鶏肉を酒・すりおろししょうがとにんにく・塩・鶏がらスープの素で下味を付けて青のりを和えてこんがりと焼きました。

＜和風サラダ＞
切干大根・だいこん・にんじん・ほうれん草・もやしをしょう油・和風だしで和えました。

＜みそ汁＞
えのき・油揚げ・たまねぎ・じゃがいもの入ったみそ汁です。

＜果物＞
オレンジです。