＜パンプキンミートオムレツ＞
蒸したかぼちゃ、茹でたほうれん草、炒めた豚ひき肉とたまねぎを豆乳・豆腐・卵とコンソメ・砂糖を合わせた卵液を加えて焼き、ケチャップをかけました。

＜フレンチサラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・赤ピーマン、塩をふったきゅうりとコーン・ハムをフレンチドレッシングで和えました。

＜コンソメスープ＞
えのきとにんじんとズッキーニのコンソメスープです。

＜果物＞
バナナです。