＜ツナ入り卵焼き＞
割りほぐした卵に砂糖・塩・しょう油・和風だし・豆乳を加え、蒸したたまねぎとじゃがいも、シーチキンと合わせて焼き、ケチャップをかけました。

＜ほうれん草とコーンのあえもの＞
茹でたほうれん草・きゃべつ・切り干し大根、塩をふったきゅうりとコーンをしょう油で和えました。

＜コンソメスープ＞
たまねぎ・にんじん・ベーコンの入ったコンソメスープです。

＜果物＞
柿