＜ごま塩ごはん＞

＜鶏肉のマーマレード焼き＞
鶏肉に酒・みりん・塩・すりおろししょうがとにんにくで下味を付け、マーマレードジャムとオリーブ油を絡めてこんがりと焼きました。

＜グリーンサラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・ブロッコリー、コーン・プチトマトをイタリアンドレッシングで和え、オーブンでカリッと焼いたベーコンを加えました。

＜みそ汁＞
こまつな・ながねぎ・わかめのみそ汁です。

＜果物＞
りんご