＜ふりかけごはん＞
今日は、ゆかりごはんです。

＜カレイのパン粉焼き＞
水で溶いた小麦粉にカレイをくぐらせパン粉をまぶし、鉄板に並べ油をかけてオーブンで焼きました。焼きあがったカレイにはパセリをかけ、サニーレタスとミニトマトを添えました。

＜さつま芋の甘煮＞
輪切りにしたさつま芋を砂糖・みりん・塩・しょう油で味付けし、柔らかく煮ました。

＜みそ汁＞
きゃべつ・にんじん・しめじのお味噌汁です。

＜果物＞
ピンクグレープフルーツです。