＜大根菜ごはん＞
茹でた大根の葉といりごま、塩・和風だしをご飯に混ぜ込みました。
＜油淋鶏＞
すりおろしにんにくと生姜、塩・酒・しょう油で下味を付け、片栗粉をまぶし油で揚げ、ポン酢・めんつゆ、あさつきをかけました。今日はレタスとミニトマトを一緒に盛り付けました。
＜マカロニサラダ＞
人参・きゃべつ・マカロニを茹でて、塩をまぶしたきゅうりとハムを加えマヨネーズ・コンソメであえました。
＜みそ汁＞
玉ねぎ・小松菜・えのきのお味噌汁です。
＜果物＞
みかんです。