＜鶏肉のおろしポン酢がけ＞
鶏肉をしょうが・にんにく・砂糖・みりん・しょうゆで下味をつけて焼き、大根おろし・ポン酢・みりん・しょうゆ・和風だしで作ったおろしだれをかけて、彩であさつきを加えました。

＜塩昆布サラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・ほうれん草・塩をふったきゅうり・ハムを、塩昆布・しょうゆ・和風だしで和えました。

＜みそ汁＞
たまねぎ・にんじん・えのき・わかめのみそ汁です。

＜果物＞
バナナ