＜グリルチキン＞
鶏肉にみりん・酒・にんにく・生姜・しょう油で味を付け、グリルでこんがりと焼き上げました。

＜ジャーマンポテト＞
スライスした玉ねぎ・ベーコンを炒め、スチームをかけ柔らかくしたじゃが芋を加え、コンソメ・塩で味付けをし、バターをからませてパセリを散らしました。

＜ほうれん草の和え物＞
茹でたほうれん草・にんじん・もやしを和風だし・しょう油・かつお節で和えました。

＜みそ汁＞
人参・たまねぎ・わかめ・高野豆腐のみそ汁です。

<果物>
オレンジです。