＜ふりかけごはん＞
のりたま

＜炒り豆腐＞
豚肉・たまねぎ・にんじん・しいたけを油で炒め、豆腐を加えてさらに炒めて酒・砂糖・しょう油を加え、彩りでグリンピースと砂糖と塩・みりんを加えて作った炒り卵と合わせました。

＜お野菜ナムル＞
蒸したもやし、茹でたにんじん・ほうれん草、塩をふったきゅうりを鶏がらだし・ごま油・塩で和え、白ごまを加えました。

＜みそ汁＞
キャベツ・たまねぎ・えのきのみそ汁です。

＜果物＞
みかん