＜ふりかけごはん＞
のりたまです。

＜ハムとチーズのオムレツ＞
割りほぐした卵にペースト状にした豆腐・砂糖・塩・みりんを加え、蒸したたまねぎとにんじん・ハムと合わせて焼き、ピザ用チーズをのせてさらに焼き、ケチャップをかけました。

＜グリーンサラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・ブロッコリー、塩をふったきゅうり、コーンを合わせ、コーンとレタス・トマトを加えイタリアンドレッシングで和えました。オーブンでカリッと焼いたベーコンを加えて触感と風味を出しました。

＜みそ汁＞
わかめ・たまねぎ・こまつなのみそ汁です。

＜果物＞
オレンジ