＜わかめごはん＞

＜アンサンブルエッグ＞
卵を割りほぐし砂糖・塩・コンソメを加え、ウインナー・蒸したじゃがいも・たまねぎ・茹でたアスパラガスと一緒に焼き、ケチャップをかけました。

＜セサミサラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・こまつな、塩をふったきゅうり、コーンをマヨネーズと豆乳・すりごまで作ったドレッシングで和えました。

＜根菜汁＞
だいこん・にんじん・ごぼう・れんこん・こんにゃく・さといも・しめじ・油揚げの根菜がたっぷり入ったみそ汁です。

＜果物＞
グレープフルーツ